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Sophrologue et Hypnothérapeute spécialisée dans le bien-être au travail, et la confiance en soi.
À propos
2 à 5 ans
Je suis spécialiste de la respiration et fondatrice d'une méthode qui vous reconnecte à un sentiment de mieux-être grâce à votre propre souffle.
Depuis deux ans, je m'intéresse aux questions du bien-être au travail, de la performance, et de l'intelligence émotionnelle.
Très pédagogue, j'explique tout ce que je fais pour vous rendre autonomes et pour que vous gardiez ces outils à vie !
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Domaines de compétences
Gestion des émotions
Sophrologie Stress
Préparation Mentale
Hypnose pour Maigrir
Hypnose pour Dormir
Hypnose Confiance en Soi
Des consultations individuelles, en cabinet à Paris (75010) et/ou en ligne.
Je vous accompagne sur des sujets personnalisés pour vous permettre de dépasser vos blocages.
Voici des exemples d'accompagnements :
- Thérapeutiques : peurs, anxiété, stress, gestion des émotions, traumatismes, deuil, burn-out
- Développement personnel : confiance en soi, prise de parole en public, préparation mentale
Sophrologie, Hypnose ou Breathwork sont des outils adaptés en fonction de votre objectif.
La première séance inclut toujours un échange pour comprendre vos besoins et définir vos ambitions d'accompagnement.
Si vous décidez de dépasser vos blocages, alors vous êtes au bon endroit.
Vous avez la possibilité de choisir entre une séance ou un accompagnement et ce sera discuté lors de notre échange.
Souvenez-vous que la fatigue n'est pas un mode de vie et que des solutions naturelles et efficaces sont des outils pour la vie.
Si vous avez la moindre hésitation, n'hésitez pas à m'écrire et je répondrai à vos questions avec plaisir.
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Agenda de disponibilité
| lundi | Aucune disponibilité |
|---|---|
| mardi | 10:00 - 19:00 |
| mercredi | 09:00 - 11:15 |
| jeudi | Aucune disponibilité |
| vendredi | 10:00 - 15:00 |
| samedi | Aucune disponibilité |
| dimanche | Aucune disponibilité |
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