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Sophrologue relaxologue depuis 6ans adhérente à la chambre syndicale.... professeure de yoga vinyasa
À propos
Sophrologue depuis 6 ans.
Je me suis spécialisée dans divers domaines comme la gestion du stress des émotions la préparation aux examens.... Mon "objectif" vous permettre de devenir qui vous êtes vraiment et ainsi vivre plus sereinement les situations du quotidien
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Domaines de compétences
Pourquoi faire une séance de sophrologie ?
Vous êtes concerné par des troubles du sommeil mais aussi des troubles liés a l'alimentation de l'anxiété du stress, vous êtes émotionnellement mentalement surmené burn-out
Vous avez des douleurs chroniques vous manquez de confiance en vous, vous ressentez des troubles de la concentration de l'apprentissage
Vous avez bientôt un examen un entretien vous aimeriez vous y préparer au mieux etc...Ou vous souhaitez simplement prendre du temps pour votre mieux-être pour vous relaxé pour vous recentrer sur vous-même faire une pause dans votre quotidien.
Je suis là pour vous accompagner et ce toujours dans la bienveillance et le non-jugement au fil des séances vous découvrirez que vous avez en vous les ressources, les capacités et la force nécessaires pour faire face à toutes ces situations. Au plaisir de vos rencontrer...prendre du temps pour soi s'accorder de l'importance. Chaleureusement. Hélène
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Tarifs
Agenda de disponibilité
| lundi | 08:00 - 11:00 | 12:15 - 14:00 |
|---|---|---|
| mardi | 08:00 - 11:00 | 12:30 - 16:30 |
| mercredi | 08:00 - 11:00 | 15:00 - 17:30 |
| jeudi | 10:30 - 12:00 | 14:30 - 18:30 |
| vendredi | 08:00 - 11:00 | 12:30 - 18:30 |
| samedi | 09:00 - 13:00 | |
| dimanche | Aucune disponibilité |
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10/08/2023
J'ai consulté à plusieurs reprises Hélène pour des crises d'angoisses et du stress. Rapidement elle a su me mettre en confiance c'est une personne chaleureuse gentille. J'ai vu très vite des améliorations. Je recommande vivement Hélène et encore merci
