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Je suis arrivé dans cette sphère qu'est la thérapie après un problème personnel. Ne comprenant pas ce qui m’arrivait et ne l’acceptant pas j’ai voulu comprendre mon fonctionnement.
Nous sommes des êtres d’émotion, donc dépendants de ces manifestations.
Pour mieux nous gérer et faire face aux problématiques qui nous agressent, il est intéressant de se comprendre. Notre complexité demande de s’y attarder.
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Je peux vous aider, notamment dans les cas suivants :
La bienveillance et l'écoute sont fondamentales à mes yeux.
Je suis persuadé que les ressources nécessaires pour répondre aux problématiques qui nous dérangent sont en nous. Nous n’avons pas toujours confiance en nos possibilités et en notre force intérieure. Les leviers nécessaires pour être en bonne santé mentale existent. Mon aide consistera à vous assister et à vous aider à retrouver votre équilibre et à comprendre votre fonctionnement.
J'utilise également l'hypnose spirituelle.
D'autre part je suis Préparateur mentale. Le milieu sportif commence à s'ouvrir à la notion de bien être psychologique. L’athlète doit être avant tout équilibré psychologiquement, lui aussi, pour donner le meilleur de lui-même.
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